Είναι σημαντικό για κάθε άτομο να έχει καλή σεξουαλική υγεία. Μεγάλη σημασία για αυτόν τον παράγοντα συνδέεται με τους άνδρες, καθώς η ικανότητα του σώματος να εκτελεί σεξουαλική επαφή επηρεάζει σημαντικά την αυτοεκτίμησή τους και την αυτοπεποίθησή τους. Όταν οι άνδρες έχουν προβλήματα στη σεξουαλική ζωή, γίνονται αβέβαιοι και ενοχλημένοι.
Τι είναι η ισχύς;

Η αρσενική ισχύς είναι η ικανότητα ενός αρσενικού οργανισμού να διαπράξει σεξουαλική επαφή, η οποία θα φέρει ευχαρίστηση και στους δύο σεξουαλικούς εταίρους. Μια πλήρης σεξουαλική ζωή είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη ενός ανθρώπου. Πολλοί άνθρωποι εξισώνουν τη λέξη "ισχύς" με τον όρο "στύση". Ωστόσο, όχι μόνο μια στύση επηρεάζει την ισχύ. Για καλή σεξουαλική ζωή, έλξη στο αντίθετο φύλο, η ποιότητα και η διάρκεια της σεξουαλικής επαφής είναι σημαντική.
Τα συμπτώματα της χαμηλής ισχύος στο ισχυρότερο φύλο εκφράζονται:
- ασθενής στύση ή πλήρης απουσία της ·
- πρόωρη εκσπερμάτιση.
- έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας ·
- αρσενικό ψυγείο.
Παράγοντες που επηρεάζουν την αρσενική δύναμη
Τα προβλήματα με την ισχύ μπορεί να υποδεικνύουν το άγχος, τα ψυχολογικά προβλήματα ενός ανθρώπου ή των προβλημάτων υγείας.
Επιπλέον, τέτοιοι παράγοντες επηρεάζουν αρνητικά την αρσενική δύναμη:
- το κάπνισμα και το αλκοόλ.
- ηλικία;
- προστατίτιδα και ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
- Υπερβολικό βάρος.
- μερικά φάρμακα.
- πολύ υψηλή σωματική δραστηριότητα ή η απουσία της ·
- Σχέσεις με έναν συνεργάτη.
Με την ηλικία, η σεξουαλική δύναμη ενός άνδρα αλλάζει. Η ισχύς στους άνδρες στα 60 ετών και άνω συχνά επιδεινώνεται, αυτό οφείλεται στη μείωση της παραγωγής τεστοστερόνης, των αθηροσκληρωτικών αλλαγών στα αιμοφόρα αγγεία και στις ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος.
Πολλοί άνδρες σε αυτή την ηλικία υποφέρουν από προστατίτιδα λόγω καθιστικού τρόπου ζωής. Η μείωση της ισχύος με προστατίτιδα εμφανίζεται αρκετά συχνά.
Μερικοί άνδρες εκδηλώνουν κακή ισχύ σε νεαρή ηλικία. Ο νεαρός άντρας έχει προβλήματα με τη δύναμη σε σχέση με έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής, με φλεγμονή των πυελικών οργάνων και υπερβολική χρήση αλκοόλ. Διάφορες ορμονικές δυσλειτουργίες μπορούν να επιβραδύνουν τη ροή του αίματος στο γεννητικό όργανο.
Χρόνιες ασθένειες ως αιτία
Οι αιτίες της μείωσης της ισχύος είναι συχνά χρόνιες ασθένειες. Η προστατίτιδα και η έλλειψη θεραπείας αργά ή γρήγορα μπορούν να οδηγήσουν σε ανικανότητα. Η νόσος του Varicocele δεν επηρεάζει άμεσα την ισχύ. Ωστόσο, οι επιπλοκές που σχετίζονται με αυτή την ασθένεια, τον πόνο, το άγχος και τις εμπειρίες λόγω της πορείας της νόσου μπορούν να μειώσουν τη σεξουαλική δύναμη ενός άνδρα.
Με την υπέρταση, η ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων και η ροή του αίματος στο δάπεδο μειώνεται. Οι μισοί άνδρες με υπέρταση έχουν λήθαργο του πέους κατά τη διάρκεια της συνουσίας.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας της υπέρτασης, τα φάρμακα συνταγογραφούνται, τα οποία μειώνουν επίσης την ισχύ. Οι χρόνιες ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα και του διαβήτη μειώνουν επίσης τη λίμπιντο.
Πώς μπορώ να αποτρέψω την ανικανότητα;

Προκειμένου ένας άνθρωπος να αποτρέψει την εμφάνιση ανικανότητας, είναι σημαντικό να παρακολουθεί την υγεία και τη διατροφή του:
- Αρνείται κακές συνήθειες.
- Ελέγξτε το φαγητό σας. Συμπεριλάβετε χρήσιμα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες και μέταλλα στη διατροφή σας. Η τεστοστερόνη αυξάνεται από το στοιχείο ιχνοστοιχείων ψευδαργύρου, βρίσκεται σε στρείδια, σπόρους κολοκύθας, διατροφικό κρέας και ψάρια, καρύδια και δημητριακά.
- Κάντε περισσότερα αθλήματα.
- Οδηγήστε την τακτική σεξουαλική ζωή.
- Απαλλαγείτε από το συνεχές άγχος και τις εμπειρίες.
Έλεγχος και ρύθμιση της ισχύος
Ο γιατρός διεξάγει μια δοκιμή ισχύος με διάφορους τρόπους:
- Βιοτεμετρία. Καθορίζει την ευαισθησία του πέους με τη βοήθεια μιας συσκευής δόνησης.
- Φαρμακοδεπλιογραφία των πλοίων του πέους. Αποτελείται από τη μέτρηση της ροής αίματος στα σκάφη του πέους χρησιμοποιώντας ορισμένα φάρμακα.
- Εξετάσεις αίματος. Βοηθούν να ρυθμίσουν το επίπεδο της ορμόνης της τεστοστερόνης, να καθορίσουν τη χοληστερόλη και να ελεγχθούν για τον διαβήτη.
- Δοκιμή αίματος για επίπεδο PSA. Ένα υψηλό επίπεδο αντιγόνου ειδικού για τον προστάτη μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία της προστατίτιδας και του αδενώματος του προστάτη.
Πώς να διατηρήσετε την ισχύ;
Για παρατεταμένη διατήρηση της ισχύος, είναι σημαντικό από τη νεολαία να φροντίζει την υγεία του. Ο υγιής ύπνος, η σωστή διατροφή και ο αθλητισμός σε οποιαδήποτε ηλικία θα έχουν ευεργετικό αποτέλεσμα όχι μόνο στη σεξουαλική, αλλά και στα υπόλοιπα συστήματα του σώματος ενός ανθρώπου. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό σε χρόνο που συμβαίνουν διάφορα είδη ασθενειών.
Μέθοδοι επιστροφής ισχύος
Τι χρειάζεται για καλή ισχύ; Χρησιμοποιούνται η ισχύς σε άνδρες, φάρμακα και λαϊκά φάρμακα. Για καλή ισχύ, μεγάλη σημασία είναι επίσης επιδίδεται στον ψυχολογικό παράγοντα και στην κατάσταση στην οικογένεια. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι σημαντικό να υποστηρίξουμε τον άνθρωπο ηθικά και να τον απαλλαγούμε από περιττό άγχος.
Φάρμακα
Τα φάρμακα συνταγογραφούνται από γιατρό και πρέπει να λαμβάνονται σύμφωνα με τις συστάσεις του. Τέτοια κεφάλαια εξομαλύνουν το έργο των αιμοφόρων αγγείων, επιστρέφουν την αρσενική δύναμη και διεγείρουν μια στύση.
Εκτός από τα ναρκωτικά, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει πηκτώματα, αλοιφές ή ενέσεις.
Folk Remedies: Πώς να αυξήσετε την ισχύ στο σπίτι;
Στα αρχικά στάδια των προβλημάτων με την αρσενική δύναμη, η παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με προληπτικά μέτρα.

Οι πιο αποτελεσματικές λαϊκές μέθοδοι θεραπείας της ανικανότητας είναι:
- Μέσος όρος αφέψημα.
- Ένα αφέψημα κώνων λυκίσκου.
- Καρύδια με μέλι.
- Ένα αφέψημα του Hawthorn και του Sage.
Ένα σύμπλεγμα φυσικών ασκήσεων
Οι φυσικές ασκήσεις που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα θα βοηθήσουν στην αύξηση της ισχύος σε έναν άνθρωπο φυσικά. Η ποιοτική επίδραση αρκετών τάξεων ανά μήνα δεν θα συμβεί σίγουρα, η συστηματικότητα είναι σημαντική στις ασκήσεις. Οι ασκήσεις γιόγκα αυξάνουν την ισχύ, καθώς επηρεάζουν όχι μόνο τα όργανα και τους μύες του ανθρώπου, αλλά και ανακουφίζουν το άγχος και την ευερεθιστότητα.
Οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις:
- "Πεταλούδα". Ξαπλώστε στην πλάτη σας, λυγίστε τα γόνατά σας και τραβήξτε τα πόδια σας στους γλουτούς. Κατά την εκπνοή, τα λυγισμένα πόδια εξαπλώνονται στο πλάι και επιστρέφονται πίσω.
- "Σημύδα." Αυτή η άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, είναι μια εξαιρετική πρόληψη των κιρσών και των αιμορροΐδων.
- Καταλήψεις. Μειώνει τη στασιμότητα του αίματος και έχει θετική επίδραση στον αδένα του προστάτη.
Σύναψη
Η καλή ισχύς εξαρτάται από πολλούς φυσικούς και ψυχολογικούς παράγοντες. Η έλλειψη στρες, η σωστή διατροφή, οι φυσικές ασκήσεις, η τακτική σεξουαλική ζωή - όλα αυτά έχουν ευεργετική επίδραση στη δύναμη ενός ανθρώπου στο κρεβάτι. Εάν εξακολουθεί να έχει εμφανιστεί το πρόβλημα, μην αναβάλλετε ένα ταξίδι στο γιατρό. Η ολοκληρωμένη θεραπεία θα αποκαταστήσει αποτελεσματικά την ισχύ και θα επιστρέψει την αυτοπεποίθηση.